Meine Ernährungsformel – Wie bereite ich meinen Körper auf den Strandurlaub vor
Leider habe ich jetzt etwas länger nichts schreiben können, aber heute habe ich einmal wieder die...
Read More
Kategorie: Ernährung
Gesunde Pizza mit viel Protein
Eine gesunde Pizza mit viel Protein und wenig Fett, die perfekt als After-Workout...
Read More
Unterwegs ein schneller gesunder Salat zu Mittag?
Ich kaufe gerne einen fertig zusammengestellten Salat (ohne Dressing) bei Spar oder Billa und...
Read More
Mein Vitalyzed Health and Vitality Check
Ich habe am 12.09.2018 und da die Gerätschaften nicht wirklich gut funktionierten zusätzlich am...
Read More
Muskeln aufbauen – Was sagt die Literatur?
Es gibt unzählige Bücher über Muskelaufbau und Fitness. Ich möchte hier 4 Bücher vorstellen zu...
Read More
All
Latest
